https://www.connieinfeldt.dk/contact
daily
0.75
2020-07-08
https://www.connieinfeldt.dk/about
daily
0.75
2020-07-09
https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ed3863a6533665d5be01d76/1590923512847-F06NJGJ63ZJ76KPXPH2V/Conni+Einfeldt
Om mig
https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ed3863a6533665d5be01d76/1594292418779-X0RKVSS4VTYMVJRFMEQN/IMG_1324.JPG
Om mig - Min faglige baggrund
Jeg er uddannet psykoterapeut, personlig træner indenfor fitness og som massør. Jeg er certificeret MBSR-lærer (Mindfulness-baseret stressreduktion) fra Aarhus Universitet. Som MBSR-lærer arbejder jeg med Mindfulness-baseret stressreduktion på en professionel og forskningsbaseret måde. Mindfulness-uddannelsen varetages af psykolog Jacob Piet og overlæge i Lone Fjordback - og bygger på et videnskabeligt funderet grundlag. Forskning viser, at MBSR kan være en effektiv metode i at reducere mentale lidelser som stress, angst og depression og kan bruges som alternativ til medicinal behandling. MBSR-titlen er beskyttet og må kun anvendes af lærere der er uddannet fra Aarhus universitet. Derudover er jeg uddannet kok og har i mange år brugt denne faglighed i ledelses- og undervisningssammenhæng. Jeg har bl.a. været bestyrer på Sønderbjert Kro, arbejdet som kok på Designskolen i Kolding og har undervist på uddannelsesinstitutionen, Hansenberg i Kolding, på gastronomlinjen. I dag arbejder jeg som kok i et sportscenter med fokus på sundere valg af mad. Jeg afholder løbende kurser i bl.a. antiinflammatorisk livsstil, tilbyder sparring til private i at optimere en sundere hverdag og afvikler kurser til virksomheder og deres medarbejdere.
https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ed3863a6533665d5be01d76/1594292492613-CDVNKHA1HK974YYVD6E1/IMG_1281.JPG
Om mig
https://www.connieinfeldt.dk/venindeaften
daily
0.75
2022-01-13
https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ed3863a6533665d5be01d76/1594290933615-SOTAMXKB0PYYY4LMYQTV/mad+1.jpg
Venindeaften - KVINDEAFTEN - INSPIRATION TIL SUND LIVSSTIL HJEMME HOS DIG.
Kombiner en hyggeaften med veninderne med intro til mindfulness, sund antiinflammatorisk mad, som I selv laver og sparring til sundere livsstil. Vil du gerne blive inspireret til at tage nye opskrifter i brug og gøre den mad du spiser sund og velsmagende og nem for dig selv at tilberede i en travl hverdag. Vil du gerne introduceres til øvelser, der er med til at sænke dit stressniveau og højne dit velbefindende? Vil du gerne sætte tid af til at være sammen med dine veninder, hvor du kan blive motiveret til at sætte ind, hvor du kan være udfordret eks. på den mad du spiser, travlhed i hverdagen, manglende bevægelse mv.? Så er denne kvindeaften måske noget for dig.
https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ed3863a6533665d5be01d76/1594291156068-CF342QZZ3SBC7GTC8MMJ/IMG_3473.JPG
Venindeaften - Praktisk
Sted: Hjemme hos dig selv – du inviterer veninderne til f.eks. kl 18-21 Varighed: 3 timer Program: Aftenens indhold introduceres. Vi vil starte med en introduktion til mindfulness og en kort meditation samt lette yogastræk Oplæg til antiinflammatorisk livsstil Vi går alle i køkkenet og kreerer dejlig velsmagende mad. I spiser sammen – hygger og snakker. Du behøver ikke have et stort køkken – den mad, der skal laves kan fint laves ved køkkenbordet inde og ude. Pris pr deltager ved min. 6 deltagere 400 kr. Yderligere vil der være en pris til den mad som I skal lave. Jeg anbefaler højst 10 deltagere. Bor du uden for en radius på 10 km fra Kolding centrum tillægges et beløb til kørsel. Kontakt mig for at booke en anderledes venindeaften. Mange varme hilsner Conni Einfeldt
https://www.connieinfeldt.dk/opskrifter
daily
0.75
2023-02-26
https://www.connieinfeldt.dk/opskrifter/morgenskaal
monthly
0.5
2020-08-12
https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ed3863a6533665d5be01d76/1594200242965-R38TMIT1NRR0GFAORWEI/IMG_3839.JPG
Opskrifter - Morgenskål m. protein
En sund og lækker start på dagen…
https://www.connieinfeldt.dk/opskrifter/greenies
monthly
0.5
2020-07-09
https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ed3863a6533665d5be01d76/1594201491065-NR7520W9LF5KAZW5XILL/IMG_3473.JPG
Opskrifter - Greenies m. avocado og grønkål
https://www.connieinfeldt.dk/opskrifter/gazpachospicy
monthly
0.5
2020-07-11
https://www.connieinfeldt.dk/opskrifter/sunnygoldenmilk
monthly
0.5
2020-07-12
https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ed3863a6533665d5be01d76/1594588685635-XPH4LGIDGRXWQISIVU7P/IMG_0112.jpg
Opskrifter - Sunny Golden Milk
God fornøjelse :-)
https://www.connieinfeldt.dk/opskrifter/panderkager
monthly
0.5
2020-07-12
https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ed3863a6533665d5be01d76/1594286173247-MWF5I925DSFHA5QHHN5Z/pandekage.JPG
Opskrifter - Pandekager m. ris
God fornøjelse :-)
https://www.connieinfeldt.dk/opskrifter/hindbrbowle
monthly
0.5
2020-08-12
https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ed3863a6533665d5be01d76/1594462547353-53J1UYEXN8Z933X4KBK8/IMG_0101.jpg
Opskrifter - Hindbærbowle m. citrusfrugt
https://www.connieinfeldt.dk/opskrifter/matchate
monthly
0.5
2020-08-12
https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ed3863a6533665d5be01d76/1594588425497-DF1930BG55DT5CQGE08K/IMG_0111.jpg
Opskrifter - Varm Matcha-te
Når din krop trænger til hygge og fornyet energi
https://www.connieinfeldt.dk/opskrifter/morgenbalance
monthly
0.5
2020-08-12
https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ed3863a6533665d5be01d76/1597237834242-4AF44JUCZ7TBX39LFJGB/IMG_0299.jpg
Opskrifter - Morgenbalance på farten
https://www.connieinfeldt.dk/opskrifter/solbowle
monthly
0.5
2020-07-11
https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ed3863a6533665d5be01d76/1594201022246-JAAFIRN2W54RZOM0S8EL/bowl+mindre.jpg
Opskrifter - Solbowle m. mandelsmør og bær
En sund og lækker start på dagen…
https://www.connieinfeldt.dk/opskrifter/banankage
monthly
0.5
2020-08-12
https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ed3863a6533665d5be01d76/1595876076657-QMFVKKWAMF2RMSO9K17I/IMG_0140.jpg
Opskrifter - Banankage med hindbær- og cashnewnødde-creme (Glutenfri)
https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ed3863a6533665d5be01d76/1595876148874-3BG56SJUBRK41HAJSN9Q/IMG_0141.jpg
Opskrifter - Banankage med hindbær- og cashnewnødde-creme (Glutenfri)
https://www.connieinfeldt.dk/opskrifter/muffins
monthly
0.5
2020-07-27
https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ed3863a6533665d5be01d76/1595875151731-S7OV11OEELYXCZ9U6VFY/IMG_0128.jpg
Opskrifter - Muffins
https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ed3863a6533665d5be01d76/1595875289134-NXTG5J2UWPVSLNIPI34B/IMG_0129.jpg
Opskrifter - Muffins
https://www.connieinfeldt.dk/opskrifter/brkompot
monthly
0.5
2021-01-04
https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ed3863a6533665d5be01d76/1597238199710-CYBPBSTY1ASEQHCLQOJL/IMG_0258.jpg
Opskrifter - Bærkompot
https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ed3863a6533665d5be01d76/1616940345544-Q4SHJQO5UXVW532HQE78/billede+til+gavekort.JPG
Opskrifter - Bærkompot
https://www.connieinfeldt.dk/opskrifter/granola
monthly
0.5
2022-11-06
https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ed3863a6533665d5be01d76/1597222220856-GVBCGXZLAN39GYIJHICH/IMG_0138.jpg
Opskrifter - Granola i himmelsk version
https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ed3863a6533665d5be01d76/1597222271614-60A2MTHR0EPCLS7RDW0T/IMG_0139.jpg
Opskrifter - Granola i himmelsk version
https://www.connieinfeldt.dk/opskrifter/grntsagsdeller
monthly
0.5
2020-08-12
https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ed3863a6533665d5be01d76/1597222759408-H5GGTNKUZD1U6S8K8K3I/Gr%C3%B8ntsagsdeller.jpg
Opskrifter - Grøntsagsdeller med linsemel og boghvede
https://www.connieinfeldt.dk/opskrifter/blomklsbffer
monthly
0.5
2020-08-12
https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ed3863a6533665d5be01d76/1597227700072-LRH5AR2CIYSX9BHTSW8X/IMG_0241.jpg
Opskrifter - Blomkåls bøffer med toppings
https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ed3863a6533665d5be01d76/1597227736337-X631EQDEWFRIQRDCOUY3/IMG_0242.jpg
Opskrifter - Blomkåls bøffer med toppings
https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ed3863a6533665d5be01d76/1597227762637-2VZY284GICGHLROJLQB2/IMG_0243.jpg
Opskrifter - Blomkåls bøffer med toppings
https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ed3863a6533665d5be01d76/1597227799638-4VYTP7OGQAATXV6NDFEI/IMG_0244.jpg
Opskrifter - Blomkåls bøffer med toppings
https://www.connieinfeldt.dk/opskrifter/hummus-p-rde-bnner
monthly
0.5
2020-08-12
https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ed3863a6533665d5be01d76/1597228113693-8KF7I3GX3CITL13Y1AA3/Hummus.jpg
Opskrifter - Hummus på røde bønner
https://www.connieinfeldt.dk/opskrifter/rtercreme
monthly
0.5
2020-08-12
https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ed3863a6533665d5be01d76/1597228303286-CO98C2HHWNKF5BO213XL/%C3%86rtecreme.jpg
Opskrifter - Ærtercreme
https://www.connieinfeldt.dk/opskrifter/omelet
monthly
0.5
2020-08-12
https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ed3863a6533665d5be01d76/1597221832133-SOSEOJX5PK9YKEWDEN2V/Omelet.jpg
Opskrifter - Omelet med løg
https://www.connieinfeldt.dk/opskrifter/ingefrshot
monthly
0.5
2020-08-12
https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ed3863a6533665d5be01d76/1597231880199-FF3007KNFNXBQPMNOUXB/IMG_0232.jpg
Opskrifter - Ingefær–gurkemeje shot
https://www.connieinfeldt.dk/opskrifter/oliedressing
monthly
0.5
2020-08-12
https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ed3863a6533665d5be01d76/1597232163558-3VV95X4NHSPM5MW7MUR9/IMG_0261.jpg
Opskrifter - Min bedste oliedressing
https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ed3863a6533665d5be01d76/1597232204308-LOPRC93DQU84BWD7MUYC/IMG_0259.jpg
Opskrifter - Min bedste oliedressing
https://www.connieinfeldt.dk/opskrifter/chokoladekugler
monthly
0.5
2022-02-13
https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ed3863a6533665d5be01d76/1597226610436-SM05GS140OZ9X8SOXMUM/IMG_0254.jpg
Opskrifter - Chokoladekugler med paranødder i skøn mix af gode råvarer
https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ed3863a6533665d5be01d76/1597226674890-0YUV4CRUW8PSY6HMFHK9/IMG_0253.jpg
Opskrifter - Chokoladekugler med paranødder i skøn mix af gode råvarer
https://www.connieinfeldt.dk/opskrifter/quickskl-h3sl9
monthly
0.5
2020-08-14
https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ed3863a6533665d5be01d76/1594808576013-NQJSRTBQKJ64ZJ7QCZVF/IMG_0119.jpg
Opskrifter - Quick morgenmadsskålen
https://www.connieinfeldt.dk/opskrifter/brkompot-6856c
monthly
0.5
2022-02-28
https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ed3863a6533665d5be01d76/1616941318852-RACXZ6HICQ6MA7LHCQVE/hindb%C3%A6r+bowle.jpg
Opskrifter - Rødbedebowle med citrusfrugt
https://www.connieinfeldt.dk/opskrifter/gazpachospicy-xjpkj
monthly
0.5
2021-05-24
https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ed3863a6533665d5be01d76/1617132234300-JCCQLCMDKZDJVQTGTK0Y/Tomat+suppe.jpg
Opskrifter - Tomat - peberfrugt suppe med parmesan
https://www.connieinfeldt.dk/opskrifter/gazpachospicy-xjpkj-xnpra-83tnc
monthly
0.5
2021-05-24
https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ed3863a6533665d5be01d76/1621878548356-K4B0Y1ZTU4B00YVEVNI0/IMG_1315.jpg
Opskrifter - Ramsløg og skønne grøntsager i et mix suppe.
https://www.connieinfeldt.dk/opskrifter/pesto
monthly
0.5
2021-05-24
https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ed3863a6533665d5be01d76/1621877212479-7YWWCIA8MEOBEI3HRXRD/IMG_1313+%281%29.jpg
Opskrifter - Pesto på mest ramsløg - Make it stand out
Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference.
https://www.connieinfeldt.dk/opskrifter/kyllingefrikadeller
monthly
0.5
2023-02-25
https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ed3863a6533665d5be01d76/1624721102001-EXLQ49DP72LMOVE478J5/kyllinge+deller.jpg
Opskrifter - Kyllinge frikadeller med gulerødder
https://www.connieinfeldt.dk/opskrifter/groed
monthly
0.5
2021-08-13
https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ed3863a6533665d5be01d76/2494048c-c7ef-419e-98e7-36709b419cb1/gr%C3%B8d+ny.jpg
Opskrifter - Grød m/ Chiafrø
https://www.connieinfeldt.dk/opskrifter/solbowle-lffml
monthly
0.5
2021-12-12
https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ed3863a6533665d5be01d76/a52b5568-f9de-49bc-ba32-554215b82322/Fyldte+dadler.jpg
Opskrifter - Medajool dadler med nødder og chokolade
https://www.connieinfeldt.dk/opskrifter/laksesalat
monthly
0.5
2022-01-01
https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ed3863a6533665d5be01d76/dedf5f0f-07ac-473c-bf0a-02050805e934/Laksesalat.jpg
Opskrifter - Laksesalat
https://www.connieinfeldt.dk/opskrifter/smoothies
monthly
0.5
2021-12-23
https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ed3863a6533665d5be01d76/1855f7a5-782f-4cd4-b4e6-41a9c84594ae/R%C3%B8d+smoothie.jpg
Opskrifter - Smoothies med masser af bær.
https://www.connieinfeldt.dk/opskrifter/booster
monthly
0.5
2022-01-01
https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ed3863a6533665d5be01d76/a11d20a9-3566-4d8d-97ad-3aefedbd384b/Gr%C3%B8n+basker.jpg
Opskrifter - Booster med blå vindruer
Booster med blå druer
https://www.connieinfeldt.dk/opskrifter/rood-oggroonklssalt
monthly
0.5
2022-02-10
https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ed3863a6533665d5be01d76/b31bfe5b-6137-4fc4-b45a-f684678db7c5/R%C3%B8d-+og+gr%C3%B8nk%C3%A5lssalat.
Opskrifter - Rød - og grønkålssalat
Rød- og grønkålssalat
https://www.connieinfeldt.dk/opskrifter/grooensmoothie
monthly
0.5
2022-12-07
https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ed3863a6533665d5be01d76/42a03d2a-f2d6-41c0-824e-9196991c0967/enkel+smoothie.jpg
Opskrifter - Enkel grøn smoothie
https://www.connieinfeldt.dk/opskrifter/graaskarsuppe
monthly
0.5
2022-01-26
https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ed3863a6533665d5be01d76/2df35f7e-fcb3-4fd4-ab73-f8f2c45c211a/gr%C3%A6skarsuppe.jpg
Opskrifter - Græskarsuppe med asparges broccoli
https://www.connieinfeldt.dk/opskrifter/kimchi
monthly
0.5
2022-02-11
https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ed3863a6533665d5be01d76/9453d996-21ae-429b-8421-46671235cfa7/Kimchi+2.jpg
Opskrifter - Kimchi
https://www.connieinfeldt.dk/opskrifter/daddelkuglermedchokoladeogkakao
monthly
0.5
2022-02-13
https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ed3863a6533665d5be01d76/1597226610436-SM05GS140OZ9X8SOXMUM/IMG_0254.jpg
Opskrifter - Daddelkugler med chokolade og kakao
https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ed3863a6533665d5be01d76/1597226674890-0YUV4CRUW8PSY6HMFHK9/IMG_0253.jpg
Opskrifter - Daddelkugler med chokolade og kakao
https://www.connieinfeldt.dk/opskrifter/roodsmoothie
monthly
0.5
2022-02-13
https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ed3863a6533665d5be01d76/3b77ace7-a3ae-4f82-9d4a-895cf4cfd71a/r%C3%B8d+smoothie+1.jpg
Opskrifter - Rød smoothie
https://www.connieinfeldt.dk/opskrifter/gulsmoothie
monthly
0.5
2022-02-13
https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ed3863a6533665d5be01d76/ceb524d3-ec91-45eb-9c23-6beaf26f25df/orange+smoothie+ny.jpg
Opskrifter - Den gule lækre smoothie
https://www.connieinfeldt.dk/opskrifter/kidneyboennebrownie
monthly
0.5
2022-02-23
https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ed3863a6533665d5be01d76/35395752-5439-4af6-b7f8-7e98fe87c986/Kidney+b%C3%B8nne+brownie.JPG
Opskrifter - Kidneybønne brownie
https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ed3863a6533665d5be01d76/1595876148874-3BG56SJUBRK41HAJSN9Q/IMG_0141.jpg
Opskrifter - Kidneybønne brownie
https://www.connieinfeldt.dk/opskrifter/roedbedeknaekbrod
monthly
0.5
2022-02-28
https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ed3863a6533665d5be01d76/89d1b2cf-a658-4a2c-b97a-169f661d1d68/R%C3%B8dbedekn%C3%A6kbr%C3%B8d.jpg
Opskrifter - Rødbedeknækbrød
https://www.connieinfeldt.dk/opskrifter/panderkager-6cz52-wzet9
monthly
0.5
2022-07-31
https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ed3863a6533665d5be01d76/efdd4ca1-613a-453d-bbe3-51cb8e0db2de/Squashpandekage.jpg
Opskrifter - Pandekager m. squash
God fornøjelse :-)
https://www.connieinfeldt.dk/opskrifter/gazpachospicy-xjpkj-lsglb-xawsk
monthly
0.5
2021-05-24
https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ed3863a6533665d5be01d76/1617132234300-JCCQLCMDKZDJVQTGTK0Y/Tomat+suppe.jpg
Opskrifter - Tomat - peberfrugt suppe med parmesan (Copy) (Copy)
https://www.connieinfeldt.dk/opskrifter/blomkaalsbrad/pate
monthly
0.5
2022-05-04
https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ed3863a6533665d5be01d76/c51b330c-655d-433c-ae41-a0cd43d06702/IMG_3134.jpg
Opskrifter - Blomkålsbrød/pate
https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ed3863a6533665d5be01d76/1595875289134-NXTG5J2UWPVSLNIPI34B/IMG_0129.jpg
Opskrifter - Blomkålsbrød/pate
https://www.connieinfeldt.dk/opskrifter/boghvedegroedmedmango
monthly
0.5
2022-07-01
https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ed3863a6533665d5be01d76/0a6303db-16e4-4c45-8820-b5b4e80e0249/gr%C3%B8d.jpg
Opskrifter - Boghvedegroed med mango
En sund og lækker start på dagen…
https://www.connieinfeldt.dk/opskrifter/groedmedblaabaerogmandler
monthly
0.5
2022-07-01
https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ed3863a6533665d5be01d76/75e9a826-0c8b-4561-bfb3-99b7239079fc/gr%C3%B8d+ny.jpg
Opskrifter - Groed med blåbær og mandler
En sund og lækker start på dagen…
https://www.connieinfeldt.dk/opskrifter/soedkartoffeloesti
monthly
0.5
2022-07-31
https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ed3863a6533665d5be01d76/478482e6-847f-4413-8c93-55e119d947d0/S%C3%B8d+kartoffel+roesti.jpg
Opskrifter - Sød kartoffel - jordskok røsti
God fornøjelse :-)
https://www.connieinfeldt.dk/opskrifter/roedbedetzazikimedhasselnoed
monthly
0.5
2022-07-31
https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ed3863a6533665d5be01d76/de8d45f4-4e49-407f-bb06-e1fd8f0d1e3c/R%C3%B8dbede+tzaziki.jpg
Opskrifter - Rødbede tzaziki med hasselnød
https://www.connieinfeldt.dk/opskrifter/koldskaalmedbaer
monthly
0.5
2022-08-11
https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ed3863a6533665d5be01d76/affcfda5-779e-4082-90fa-c8d781e53eee/Koldsk%C3%A5l.jpg
Opskrifter - Koldskål med frosne blåbær
https://www.connieinfeldt.dk/opskrifter/granola-kj3rd
monthly
0.5
2022-11-06
https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ed3863a6533665d5be01d76/1597222271614-60A2MTHR0EPCLS7RDW0T/IMG_0139.jpg
Opskrifter - Granola bagt med banan
https://www.connieinfeldt.dk/opskrifter/cookie
monthly
0.5
2022-12-07
https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ed3863a6533665d5be01d76/b5a2060e-95b5-4805-939e-20d0feedf766/Banan+cookie+med+appelsin.jpg
Opskrifter - Tvist af jul cookie bagt med appelsin
https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ed3863a6533665d5be01d76/1597222271614-60A2MTHR0EPCLS7RDW0T/IMG_0139.jpg
Opskrifter - Tvist af jul cookie bagt med appelsin
https://www.connieinfeldt.dk/opskrifter/aronia/brombaerbooster
monthly
0.5
2022-12-07
https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ed3863a6533665d5be01d76/5f827fee-09dc-476e-b48d-b3832ca6dd71/Vinterdrik+med+aroniab%C3%A6r.jpg
Opskrifter - Aronia/brombær booster
https://www.connieinfeldt.dk/opskrifter/rood-oggroonklssalt-6a8b9
monthly
0.5
2022-02-10
https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ed3863a6533665d5be01d76/b31bfe5b-6137-4fc4-b45a-f684678db7c5/R%C3%B8d-+og+gr%C3%B8nk%C3%A5lssalat.
Opskrifter - Rød - og grønkålssalat (Copy)
Rød- og grønkålssalat
https://www.connieinfeldt.dk/opskrifter/kyllingefrikadellermedselleri
monthly
0.5
2023-02-25
https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ed3863a6533665d5be01d76/d2c4f25b-33e7-4d5b-b876-6c22cadce20b/Kyllinge+frikadeller+med+selleri
Opskrifter - Kyllinge frikadeller selleri og persille.
https://www.connieinfeldt.dk/opskrifter/granolamedgulerod
monthly
0.5
2023-02-26
https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ed3863a6533665d5be01d76/b2ac9ef7-e2e7-4766-9e3a-79de717ad82b/Granola+med+reven+gulerod.jpg
Opskrifter - Granola bagt med gulerod
https://www.connieinfeldt.dk/ydelser
daily
1.0
2026-03-10
https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ed3863a6533665d5be01d76/1590932982790-R8LCLQIS2309QX6E9FWM/Conni+Einfeldt
Hjem - Conni Einfeldt
https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ed3863a6533665d5be01d76/1594292172440-A7AREG9KQXBR7GBAYPRP/image-asset.jpeg
Hjem - Opskrifter
Her kan du finde inspiration og opskrifter til lækre antiinflammatoriske retter. Siden vil løbende blive opdateret med nye opskrifter.
https://www.connieinfeldt.dk/ydelser/forklelsesdag
monthly
0.5
2023-04-23
https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ed3863a6533665d5be01d76/1594289299821-QW0EAJY02YXCBQDBHHYR/IMG_1325.JPG
Hjem - Forkælelsesdag
https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ed3863a6533665d5be01d76/1594289519702-KMVZ5C9ZU4PS7KRD3UPI/pandekage.JPG
Hjem - Forkælelsesdag
Ved middagstid laver vi i fællesskab frokost efter antiinflammatoriske principper med fantastiske råvarer - og du får selvfølgelig masser af inspiration til egen madlavning derhjemme. Efter frokosten er der igen blid yoga og en periode med stilhed, hvor du kommer til at arbejde med mental fokus. Vi slutter dagen af i de skønne omgivelser med at nyde de sunde lækkerier, vi har lavet tidligere på dagen.
https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ed3863a6533665d5be01d76/1594289869850-OTS1K8XXULAPGP5J9BQX/Connie+mindful.jpg
Hjem - Forkælelsesdag - Praktiske informationer
Dato & tid: Opdateres løbende. Sted : Mørkholtvej 5, 6092 Sdr. Stenderup. Retrætestedet ligger ca. 20 min. kørsel fra Kolding midt i skoven. De sidste 2 km følger du skiltningen til naturskolen ad en lang skovvej. Pris og betaling: Prisen er 1500 kr. inkl. forplejning i form af morgenmad, frokost og eftermiddag-lækkerier samt kaffe / te og vand hele dagen. Medbringes: Yogamåtte, et blødt tæppe og praktisk, løst siddende tøj til indendørs og udendørs brug. Har du tendens til kolde fødder må du gerne medbringe et par varme sokker. Medbring en lille urtekniv, en god grøntsagskniv og et skærebræt samt et forklæde.
https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ed3863a6533665d5be01d76/1594288687147-YM1BWXE3HRN8AD5P72MM/ur.jpg
Hjem - Forkælelsesdag - Tilmelding og pris
Du kan tilmelde dig ved at sende en e-mail til conni.einfeldt@gmail.com eller en sms til mobil 29259776. Betaling med MobilePay til 29259776. Din plads er først sikret efter modtaget betaling.
https://www.connieinfeldt.dk/ydelser/trningsforlb
monthly
0.5
2026-03-10
https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ed3863a6533665d5be01d76/1594288078280-J4X7MDOMXVKVRVAGK07D/Tr%C3%A6ning+skov+2.jpg
Hjem - Træningsforløb
https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ed3863a6533665d5be01d76/1594288429676-O1I5PVMG42GWLOB80SP8/mad+1.jpg
Hjem - Træningsforløb - Det får du
Fokus er både at træne din krop, så den styrkes samtidigt med, at dit mindset også trænes - du bliver gladere og får god energi. Øvelserne bliver tilrettelagt sådan, at alle kan deltage på deres eget individuelle niveau og mulighed for at opbygge kroppen. Efter træningen vil der være udstrækning samt blid yoga – begge dele for at afspænde muskler og give ro til nervesystemet. Du vil, fra gang til gang, få nye ideer og input til at passe på dig selv. Du vil opleve, at den fysiske og mentale træning vil få stor indflydelse på dit velvære og din søvn – og dermed får du energi til at ændre de vaner, du ønsker.
https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ed3863a6533665d5be01d76/1594288323425-2PMNYCDYXTJWEGX0G5DN/Tr%C3%A6ning+skov.jpg
Hjem - Træningsforløb - Praktisk
Tid: Vi mødes kl. 17.00-18.00 Dage: Mandage ved Kolding Naturskole i Marielundskoven og rundt omkring i skoven i 10 uger. Antal: For at sikre en god gruppedynamik er der max 12 pladser. OBS: Medbring din egen træningsmåtte og vandflaske samt evt. et tæppe, hvis det er køligt.
https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ed3863a6533665d5be01d76/1594288687147-YM1BWXE3HRN8AD5P72MM/ur.jpg
Hjem - Træningsforløb - Tilmelding og pris
Prisen er 750 kr. for 10 ugers forløb. Når du har overført beløbet via MP til 29259776 er du sikret en plads på holdet. Du er altid velkommen til at kontakte mig for yderligere information og spørgsmål. Jeg håber vi ses og glæder mig til at høre fra dig.
https://www.connieinfeldt.dk/ydelser/samklang
monthly
0.5
2024-11-17
https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ed3863a6533665d5be01d76/ecde9d08-e41e-4dde-912f-2a7c50538a02/Billede+til+klang.jpg
Hjem - Samklang
https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ed3863a6533665d5be01d76/1612002813827-SEXL8OHWVGNQ8O805RFQ/conscious-design-eZIE5ZFR7Cs-unsplash.jpg
Hjem - Samklang - Praktisk
Sted: Klangkælderen Fjordvej 105c Kontakt os via mail, hvis I ønsker at høre nærmere om vores arrangementer. Vi afholder også retreats næste gang 27.-29. marts - læs mere her Kærlig hilsen Conni (29259776) Anette (61657014), bygum@dadlnet.dk
https://www.connieinfeldt.dk/ydelser/livsstil
monthly
0.5
2020-07-11
https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ed3863a6533665d5be01d76/1594460948752-UO7LS6USAP0FKVCWREX4/image-asset.jpeg
Hjem - Antiinflammatorisk & sund livsstil - Hvad er inflammation?
Man skelner i fagsprog mellem akut inflammation og kronisk inflammation. Hvor den akutte inflammation er nyttig for kroppen, sommetider endda livreddende, da den bidrager til at bekæmpe infektioner og bane vejen for heling af det væv, som er blevet ødelagt. De mest almindelige symptomer på en akut inflammation er smerte, hævelse, rødme og varme. Den akutte inflammation er afgrænset til et specifikt område af kroppen. Typisk varer den akutte inflammation kun få dage, hvorefter truslen er bekæmpet, vævet er helet op, og vi er blevet raske igen. Den kroniske inflammation er en ødelæggende proces, der er skadelig for kroppen og helbredet.
https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ed3863a6533665d5be01d76/1594461369286-USBVVKMVZFYR6EY5VEYN/image-asset.jpeg
Hjem - Antiinflammatorisk & sund livsstil - Kronisk inflammation
Den kroniske inflammation opstår, hvis inflammationen kommer ud af kontrol og varer ved i måneder eller endda år. Den kroniske inflammation er katalysator for en ødelæggende proces, der løbende gør skade på kroppen, og som over tid øger risikoen for forskellige livsstilsygdomme. Det gælder blandt andet type 2-diabetes, hjertekarsygdomme, demens, mave-tarmproblemer samt gigtlidelser, som leddegigt og urinsyregigt. Sandsynligheden for at en inflammation bliver kronisk øges betragteligt, hvis en eller flere af følgende betingelser er til stede: Næringsfattig mad Fysisk inaktivitet Langvarig stress Dårlig nattesøvn Hvordan kan du få det godt med dig selv? Step 1 er at begynde at ligge mærke til hvordan kroppen har det- symptomer – energi niveau – huden – humøret – heling af sår m.v – din søvn – sociale kompetencer – din måde at reagere og afreagere på m.m. Den anti-inflammatoriske rejse er en rejse mod det bedste jeg – at blive HEL; en krop og sjæl i balance, en følelse af harmoni og skønhed. Et bud på at leve en antiinflammatorisk livsstil er: Boost med antiinflammatorisk mad. Und dig selv rigtig god, naturlig mad. Masser af grove grøntsager, omega-3 fedtsyre og probiotika hver dag. Lavere sukker-indtag. Skån din krop og dit mind-set for sukker og for mange hurtige kulhydrater i form af stivelse og spis god sund mad, der stabiliserer dit blodsukker. Bevæg dig hver dag - bevægelse giver energi og overskud og gør dig stærk til at modstå de udfordringer du vil møde. Stilhed. Praktiser mindfulness, blid yoga, ro, bevidst hvile -hver dag. Søg efter ærefrygten. Opsøg noget der er større end dig selv - store og hellige øjeblikke, der giver dig en wauw følelse. Vil du med på denne rejse kan det være du finder inspiration her på siden til at komme i gang med eller videre med at sætte ind på din livsforlængende konto ved at leve antiinflammatorisk. Du er altid velkommen til at kontakte mig, hvis du har spørgsmål eller lyst til en snak om en ny livsstil. Varme hilsner, Conni Einfeldt
https://www.connieinfeldt.dk/ydelser/mindfulness
monthly
0.5
2022-12-08
https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ed3863a6533665d5be01d76/1590938278999-3YB5EWDKIPCKT1I0I3DA/billede-til-naturterapi-2048x1618.jpg
Hjem - Mindfulness
https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ed3863a6533665d5be01d76/1590939324064-N4E3NKM8OK2X1GWIX1TI/P4180020-min.jpg
Hjem - Mindfulness
https://www.connieinfeldt.dk/ydelser/sparring
monthly
0.5
2022-12-08
https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ed3863a6533665d5be01d76/1590931874179-4ONA7HVY5WJFOTOUH0HH/P4180031-1-min.jpg
Hjem - Personlig sparring
https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ed3863a6533665d5be01d76/1594291858863-N77VN8JWFYGGDW9QD7U5/pandekage.JPG
Hjem - Personlig sparring
https://www.connieinfeldt.dk/ydelser/madkurser
monthly
0.5
2022-02-08
https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ed3863a6533665d5be01d76/1590941090034-ZW3O9Q4RZK4FWDY9TO9B/image-asset.jpeg
Hjem - Madkurser
https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ed3863a6533665d5be01d76/1594291704945-ECKGLJ40GYK8NSR4YSPA/image-asset.jpeg
Hjem - Madkurser
https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ed3863a6533665d5be01d76/1594290371267-J13EUKY5GJZP9ZBO71KO/virksomhed.jpg
Hjem - Madkurser
https://www.connieinfeldt.dk/ydelser/yoga
monthly
0.5
2022-12-08
https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ed3863a6533665d5be01d76/1612003849918-NRQD8MMLK7K3TJQOTWIB/conscious-design-eZIE5ZFR7Cs-unsplash.jpg
Hjem - Yoga
https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ed3863a6533665d5be01d76/1612003898699-4V36SJSB7M36HU0VMGLY/jordan-nix-biX8sBfNcPc-unsplash.jpg
Hjem - Yoga
https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5ed3863a6533665d5be01d76/1590923512847-F06NJGJ63ZJ76KPXPH2V/Conni+Einfeldt
Hjem - Yoga